Um den Kerl komplett Dingfest zu machen fehlt ein höhenverstellbares waagerechtes Rohr oder eine Stange. Arme ausstrecken und Hände um das Rohr bzw. Stange falten etwa so wie die Hände auf dem Bild, wichtig ein geringe Zuglast nach unten. Das war es und nix geht mehr 100% Garantiert.
#quickpic39101422463835.jpg