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Erstens kann ich die Luft gar nicht so lange anhalten und zweitens bekomme ich am Ende im Schwimmbad Hausverbot
Ich würde ein Beckenbodentraining empfehlen.
Kenne ich auch wenn es drückt und sich die Luke öffnet.
Keene Sorge, dafür gibt es extra Becken am Rand. Die sind flach genug, dass Kellerkinder den Grund in Beckenlage erreichen und sind schon mit allem gefüllt, weswegen Du mit Deiner Kondition des Bades verwiesen werden könntest.
Wenn Kellerkinder wie wir da rein steigen IST es gefüllt, da muss vorher nicht mal was drin sein.
Ähm....
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