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Warlox
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es hört sich an wie ein zuuuug
07.01.2011 16:11
chop
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Eurotraining!
07.01.2011 15:00
Kommentare
Mintmann
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noch nen gitarristen dazu und n sänger und man könnte ne richtig geile jamsession starten :rolleyes:
10.01.2011 19:00
Sir_Dickalot
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0:28 -- when it happens...
08.01.2011 19:26
Erwin Schlonz
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Genau! Viel langsamer muss man solche Übungen machen. Am besten 60 Sekunden pro Sit-Up (also 30 für hoch und 30 für runter) und 20 Mal pro Durchgang bei insgesamt 3 Durchgänge mit jeweils 30 Sekunden Pause dazwischen.
08.01.2011 16:56
tgtidus
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da dreh ich mich als physio im grab um :eek2:
08.01.2011 15:33
Böser Kommunist
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er macht sich dadurch den ganzen rücken kaputt, selbst wenn er es langsam machen würde^^
08.01.2011 02:22
Goldmember
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Sieht nicht wirklich gesund aus. Dachte erst der hat eine große Feder im Arsch... :confused:
08.01.2011 01:11
D00M
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Was ist denn mit Kartsten los?
07.01.2011 23:37
Triple D
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EURO ... TRAINING! EURO ... TRAINING! EURO ... TRAINING! EURO ... TRAINING!
07.01.2011 20:56
IcE-T
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@Triple D :DD
08.01.2011 21:32
Warlox
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es hört sich an wie ein zuuuug
07.01.2011 16:11
Greta Schloch
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und wehe du hast den leisesten anflug von nem schiss :OoO:
07.01.2011 15:27
mufl
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Ist das der, der mit dem Hund in´s Wasser springt?
13.01.2011 17:50
merapi
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@Greta Schloch :uglylol::uglygaga:
07.01.2011 20:35
Widerporst
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@Greta Schloch stuhl an stuhl quasi?
07.01.2011 15:34
Mabie
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Das bringt eigentlich nur was wenn man das langsam macht. Wenn man das schneller macht ists ja gleich viel leichter.
07.01.2011 15:19

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