der holt sehr viel schwung aus radwende bzw flikflak. ist eher bodenturnen als hochsprung, da man beim hochsprung auch nur mit einem bein abspringen darf. und bei der radwende prellt man mit beiden beinen. der boden ist zwar gefedert, aber nicht so stark wie ein trampolin. von den "so toll ist das gar nicht"-schreiern kann das mit sicherheit keiner nachmachen :-P